Professionelle Selbstfürsorge

• heißt, für sich selbst sorgen und Verantwortung übernehmen zu können, seinen eigenen Resonanzboden der Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse, Strebungen und Motivationen zu kennen, wenn man sich auf einen intensiven professionellen Kontakt zu einem anderen Menschen einlässt; echte Empathie ist nicht anstrengend und erst auf diesem Hintergrund möglich; sie setzt Selbstmitgefühl voraus
• vermittelt eine achtsame Wahrnehmungsschulung
• lebt auf dem Hintergrund des angewandten Wissens um die systemische Therapie mit der Inneren Welt (Schwartz, Holmes) und der achtsamkeitsbasierten, körperzentrierten und erlebensorientierte Praxis der IIFS und erhält dadurch eine weitere Bedeutung- nämlich dem Selbst in einer Person mehr Raum zu bieten und dadurch die Möglichkeit einer Beziehungsaufnahme zu den Persönlichkeitsanteilen zu schaffen
• unterscheidet ob jemand aus sich Selbst heraus oder aus einem seiner Persönlichkeits- oder Therapeutenanteile handelt. Wenn (häufig jüngere) Anteile unverbunden zum Selbst die Führung in der Arbeit übernehmen, kann es Kräfte zehrend werden. Eine Arbeit aus sich SELBST heraus und aus entlasteten Persönlichkeitsanteilen fühlt sich eher unangestrengt an
• hilft, sekundäre Traumatisierungen zu verhüten, in dem sie klar zwischen Ich und Du unterscheidet, Grenzen der Person Selbst und Vermischungen zwischen den Persönlichkeitsanteilen aufspürt und u.a.  Methoden der Psychotraumatherapie für auch für die Helfer*innen anwendet
• meint Übung in achtsamer, nicht bewertender Selbst-(und Fremd-)wahrnehmung, Selbstreflexion, Selbstmitgefühl, Selbsterkenntnis, Selbstführung intrapersonell und Anwendung der Prinzipien der IIFS und der emotionalen und psychosozialen Intelligenz und Kompetenz interpersonell.
• ermöglicht eine neue Art der Supervision und Selbsterfahrung